こんなことはありませんか?

この中でいくつかあてはまり、食べることへの不安や生きづらさを感じているのでしたら、このホームページが何かお役にたてるかもしれません。

  • 体型や体重が気になる、太ることが怖い
  • 体重を減らすことで充実感を感じる
  • 頭の中が食べ物のことでいっぱいだ
  • 食べ物のカロリーをいつもチェックしないと気がすまない
  • 食事の後に罪悪感や恐怖感がわいてくる
  • 食事の後、吐いてしまうことを繰り返す
  • 絶食や無茶な運動をして、体型や体重を常にコントロールしている
  • やめようと思うのに、大量に食べてしまう
  • 食事のペースが崩されるので、他の人と食事をするのはいつも不安だ
  • 規定量を超えて下剤を使ってしまう、大量服薬をしてしまう
  • リストカットなどの自傷癖がある
  • 人の目や評価がとても気になる
  • 家族関係や人間関係に悩んでいる
  • 「自分は孤独だ」と思うことがよくある