こんなことはありませんか？
この中でいくつかあてはまり、食べることへの不安や生きづらさを感じているのでしたら、このホームページが何かお役にたてるかもしれません。
- 体型や体重が気になる、太ることが怖い
- 体重を減らすことで充実感を感じる
- 頭の中が食べ物のことでいっぱいだ
- 食べ物のカロリーをいつもチェックしないと気がすまない
- 食事の後に罪悪感や恐怖感がわいてくる
- 食事の後、吐いてしまうことを繰り返す
- 絶食や無茶な運動をして、体型や体重を常にコントロールしている
- やめようと思うのに、大量に食べてしまう
- 食事のペースが崩されるので、他の人と食事をするのはいつも不安だ
- 規定量を超えて下剤を使ってしまう、大量服薬をしてしまう
- リストカットなどの自傷癖がある
- 人の目や評価がとても気になる
- 家族関係や人間関係に悩んでいる
- 「自分は孤独だ」と思うことがよくある